O Dr. Marcelo Vilar, oftalmologista do Hospital de Olhos do Paraná, recomenda o uso dos óculos e alerta para problemas como a conjuntivite
O verão chega no dia 21 de dezembro e, com as altas temperaturas da estação, o Dr. Marcelo Vilar, oftalmologista do Hospital de Olhos do Paraná, alerta que é tempo de cuidar da saúde dos seus olhos também. Ele recomenda que, qualquer tratamento ou consulta para evitar males da visão, deve ser feito pelo seu oftalmologista de confiança.
A exposição prolongada aos raios solares, de acordo com o especialista, pode provocar problemas como a ceratite actínica (inflamação na córnea que provoca vermelhidão, dor e sensação de areia nos olhos) e o pterígio (alteração na membrana que recobre o olho, como consequência de longos períodos de exposição ao sol e à poeira e que se caracteriza pelo aparecimento de uma massa vermelha na direção da córnea).
O Dr. Marcelo destaca também que todos devemos abusar dos óculos escuros. Devem ser evitados, no entanto, produtos de origem duvidosa. Opte por lentes que protegem contra os raios UVA/UVB. Converse a respeito com o seu oftalmologista. Lembre-se de que o uso dos óculos é importante mesmo embaixo do guarda-sol.
Conjuntivite
Conjuntivite também é perigo constante, principalmente em piscinas. Como o calor e a temperatura das águas aumenta, o ambiente torna-se mais propício à proliferação de bactérias causadoras da conjuntivite. A principal recomendação é evitar abrir os olhos debaixo d’água. Não coçar os olhos é medida importante nesses casos, para evitar o risco de lesões. Na falta de óculos de sol, recomenda-se o uso de bonés e a permanência na sombra. Contrair os olhos é um método de proteção natural e válido também.
Lentes de contato
Lentes de contato requerem maior cuidado no verão. Cuidados básicos de higiene e manuseio são essenciais para mantê-las limpas, seguindo recomendação do seu oftalmologista. Deve-se retirá-las para evitar que elas sejam contaminadas com a sujeira da água, no mar ou na piscina, o que pode causar infecções. Usuários de lentes de contato que pretendem viajar de avião também devem tomar cuidados. Nas aeronaves o ar torna-se mais seco e, se possível, deve-se optar pelo uso dos óculos.
Colírios lubrificantes
Colírios lubrificantes são importante forma de proteção em ambientes como praia, onde há risco da areia chegar até os olhos. Já nas piscinas, o problema pode ser o excesso de cloro. E, tanto a areia, quanto o cloro, causam irritações. Para amenizar efeitos nocivos, o Dr. Marcelo sugere que se deve aplicar colírio lubrificante, mas somente sob recomendação médica.
Proteção solar
Cremes solares protetores são indispensáveis para a pele durante o verão. Só que, se mal aplicados, eles podem causar problemas também. O suor excessivo misturado ao protetor pode levar o produto para o globo ocular, ocasionando irritação química. Opte, se possível, por protetores em pó compacto para as pálpebras.